Убтан - Средство 3 В 1 Для Кожи
Года два назад я увлеклась аюрведой. Философскую сторону этого учения я пока не рассматриваю, но зато способы достижения красоты тела вовсю изучаю. И расскажу я сегодня о том с чего сама начала свое знакомство с этим учением – об убтане.
На мой взгляд, самом простом и доступном способе улучшить свою кожу.
Убтан - это паста для лица и тела, состоящая из орехов, муки, перемолотых трав и масел.
Процедура ухода с его применением, глубоко очищает кожу, делая её гладкой, свежей и бархатистой.
Вот рецепт традиционного убтана для очищающего массажа:
- 1 ч.л. горчичного или кунжутного масла
- 4 ст.л. гороховой или пшеничной муки
- щепотка куркумы
Все перемешиваете, добавляете воды до состояния пасты и наносите на кожу тела и лица массирующими движениями. Смыть, как только паста подсохнет.
Этот вариант больше подходит для жирной кожи. Можно, кстати, использовать рисовую или овсяную муку, а для сухой – чечевичную, а лучше – хорошо перемолотый миндаль.
Очищающие аюрведические порошки сейчас несложно купить, можно заказать через интернет. Лично я пробовала много видов убтана - и покупных и в SPA- салонах, но те, что я готовлю сама, по эффективности им не уступают. Целебных травок в нашей стране множество и с качественным маслом проблем тоже нет. Так что предлагаю поэкспериментировать, результат увидите быстро.
Главное для убтана - мелкий помол всех входящих ингредиентов, т.к. он для ежедневного применения изаменяет мыло, скраб и маску. Т.е. это средство 3 в 1. У вас должна получиться настоящая пудра-порошок. Я для этих целей даже отдельную кофемолку завела.
Если перемалывать травы нет возможности, то можно купить уже расфасованные в фильтр – пакеты. Для убтана это конечно крупновато, зато для скрабов и масок подходят. Почитайте составы уже готовых аптечных сборов - урологических, противовоспалительных, желудочных - там, порой, можно встретить нужное сочетание трав.
Путем проб я пришла к оптимальному для себя сочетанию, которое вы можете взять за основу.
Для жирной кожи
№1
Календула, крапива, солодка, липа, зверобой, шалфей, чабрец, листья или почки березы, хвощ.
№2 (антибактериальный)
Мята, эвкалипт, плоды, рябины или калины, эхинацея, зверобой, солодка, липа, календула.
Для сухой кожи
№1
Льняное семя, солодка, шалфей, мать-и-мачеха, василёк, липа, мелисса, тимьян, миндаль.
№2 (при повышенной сухости)
Миндаль, лепестки розы, липа, аир, льняное семя, ромашка, солодка, тимьян.
Для проблемной, склонной к воспалениям кожи
Ромашка, календула, эхинацея, солодка, аир, ягоды рябины, липа, череда
Мера измерения - чайная ложка.
Основные правила приготовления убтана (лично мои):
- травы должны быть хорошо высушены
- очень мелко перемолоты
- для улучшения моющего эффекта, в состав включать солодку или семена льна
- для смягчения и питания добавлять миндаль и кунжут
Не советую вам сразу смешивать очень много компонентов, т.к. если проявится аллергия, установить на что именно, будет сложно.
Полученное сырье складываете в баночку и каждый день перед приемом душа натираетесь.
Важно чтобы в этот момент вы думали о чем-то приятном и представляли как оздоравливается ваша кожа. Тогда эффект проявится быстрее. Это проверенно.
Мыло после этой процедуры не рекомендуется использовать.
Чем разводить убтан:
- для сухой кожи добавляем сухое молоко, смешанное с водой, сметану или сок алоэ
- для жирной кожи лимонный сок, йогурт или розовую воду
Эффективность убтана повышается, если добавить подходящую вам глину, любые перемолотые сушеные фрукты, крахмал, соль, аскорбинку в порошке, ламинарию или фукус.
Мои любимые ингредиенты - кунжутное масло, миндаль, сухое молоко, календула, куркума и йогурт. Стараюсь по чаще их применять.
А вам желаю найти оптимальный для вашей кожи вариант очищения и оздоровления с помощью убтана.
Здоровья и красоты вам!
Множество советов для красоты и здоровья в моём Блоге Агиделии
Заходите!
Связанные статьи
-
Skindulgence - Набор Средств Для Избавления От Угревой Сыпи И Морщин
[2010-05-10] :: Косметика
Ключевым из самых востребованных компонентов восхитительного внешнего вида на сегодняшний день правильнее выбрать юношескую свежесть. Только молодость, восхитительный внешний вид позволяют успешнее работать, да и к тому же считать себя на самом деле ... -
Средство Против Угрей №1, Роаккутан, Приводит К Аритмии?
[2010-04-30] :: Косметика
Роаккутан (Изотретиноин) в настоящее время является наиболее эффективным средством для борьбы с тяжелыми формами акне (угревой болезнью). Роаккутан назначают пациентам, в случае, когда остальные методы лечения оказываются неэффективными и в ... -
Ионофорез - Персональный Электрокосметолог В Салоне И Дома
[2010-04-27] :: Косметика
• Воспользуйтесь возможностью обучиться бесплатно! • Заявка участника Уважаемые господа! ООО "Био-Хим" - эксклюзивный дистрибьютор в России лидера на рынке микроэнергетических косметологических аппликаторов компании "Power Paper", приглашает Вас ...
